Heart attack के मामले अब पहले जैसी बात नहीं है पहले एक उम्र के बाद हमने देखा है जब लोग उम्र का एक दौर पूरा कर लेने के बाद जब life थोड़ी कम सक्रिय हो जाती थी तो अधेड़ उम्र के लोगो को heart attack की परेशानी होती थी और cases भी इक्का दुक्का ही थे जबकि इलाज के साधन तब सीमित ही हुआ करते थे लेकिन अब जब medical science ने इतनी तरक्की कर ली है तो ऐसे में यह थोडा पेचीदा हो गया है लोगो में शिक्षा और जाग्रति के इतने साधन होने के बाद भी लोग उस सीमा तक सक्रिय नहीं है जितना अधिक यह रोग लोगो में अपनी जगह कर रहा है |
अब तो युवाओं में भी heart disease की परेशानियाँ दिखने लगी है जो अपने आप में एक चिंता का विषय है तो चलिए बात करते है क्यों और किन किन वजहों से होता है यह heart attack के खतरे की शुरुआत –
Heart attack इसलिए होता है जब ह्रदय की मांसपेशियों को कम रक्त पहुँचने या बिलकुल भी रक्त न पहुँचने की स्थिति पैदा हो जाती है और ऐसे में सीने में तेज दर्द होता है और बैचेनी होने लगती है और ऐसा होता है हमारे खानपान में दोष होने की वजह से और हमारी दिनचर्या का कम एक्टिव होना तो चलिए जाते है कि ऐसे और कौनसे कारक है
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heart attack symptoms in Hindi & Tamil heart attack ke lakshan
- blood pressure का अनियमित होना – वैसे तो blood pressure कम हो या ज्यादा हो आपके लिए परेशानी का एक संकेत है लेकिन अगर आपका blood pressure कई दिनों तक लगातार 140/90 रहे तो समझ लीजिये ये किसी तरह का कोई अलर्ट है क्यूंकि बीपी के अनियमित होने की वजह से आपको heart disease होने की सम्भावना कई गुना बढ़ जाती है और ऐसे में आपके लिए आवश्यक है समय पर डॉक्टर से राय मशविरा कर लें ताकि बाद में किसी तरह की कोई परेशानी ना उठानी पड़े | आखिर health के लिए आप इतना तो कर ही सकते है |
- मधुमेह रोग / diabetes – अगर हम स्वस्थ नहीं है कोई भी बीमारी ने हमे पकड़ कर रखा है तो जाहिर सी बात है हमारे शरीर का immune system उस से प्रभावित होता है जिसकी वजह से किसी और बीमारी के चपेट में आ जाना अपेक्षाकृत आसान होता है वैसे ही diabetes अगर किसी को होती है तो बहुत संभव है कि उसे heart attack का खतरा उन लोगो से अधिक है जो diabetes से ग्रस्त नहीं है | हालाँकि यह रोग अनुवांशिक भी हो सकता है और यह किसी स्वस्थ व्यक्ति को भी यह हो सकता है |
heart attack symptoms in Hindi & Tamil heart attack ke lakshan
- धुम्रपान / smoking – धुम्रपान हमारे health के नजरिये से कतई अच्छा नहीं और न केवल इसके करने से साँस की बीमारी होने की सम्भावना अधिक होती है बल्कि साथ ही heart attack और heart diseases का खतरा भी कई गुना बढ़ जाता है |
- मोटापा – मोटापे का शिकार होना एक अलग बात है क्यूंकि बचपन से बड़े होने तक हमारी जिन्दगी में कई बदलाव आते है और हो सकता है खानपान में लापरवाही की वजह से मोटापे का शिकार हो जाना आम बात है लेकिन अगर आप मोटापे के नुकसान जानते हुए भी इसे कम करने के लिए कुछ नहीं करते है तो यह आपकी बेवकूफी है ऐसे में आपको इस बात का ख्याल रखना चाहिए कि न केवल heart attack और heart disease के लिए यह जिम्मेदार है बल्कि हमारे मोटापे की वजह से हमारा शरीर एक active life जी पाने में सक्षम नहीं होता है जिसकी वजह से हालत बदतर हो जाती है |
- अनुवांशिक हो सकता है – वैसे यह जरुरी नहीं है कि किसी ने अगर heart disease हो तो उसके संतानों में भी यह समस्या हो लेकिन अगर बात सम्भावना की हो तो इस से नकार नहीं दिया जा सकता |
